Bà bầu cần bao nhiêu canxi mỗi ngày? Có nên dùng viên bổ sung canxi?
Phụ nữ mang thai dưới 18 tuổi sẽ cần bổ sung 1300 mg canxi mỗi ngày. Trong đó, hầu hết các loại vitamin tổng hợp dành cho mẹ bầu thường không đáp ứng được lượng canxi được khuyến nghị. Vì vậy, mẹ nên chú trọng đến việc bổ sung canxi thông qua chế độ ăn uống. Sau ...
Đọc thêm