History of Les Mills | About Us | Les Mills
Discover the history of Les Mills. From our founding in 1968 by Olympian Les Mills Snr, to our New Zealand roots and our mission to create a fitter planet.
Đọc thêm
Discover the history of Les Mills. From our founding in 1968 by Olympian Les Mills Snr, to our New Zealand roots and our mission to create a fitter planet.
Đọc thêm
Chương trình tập thể dục toàn cầu của Les Mills sử dụng màn hình và âm thanh của mộ phim THE TRIP. Tạo ra một buổi đạp xe tại chỗ trong vòng 40 phút. ... Giãn cách quá lâu khiến mọi người có phần cảm thấy cô lập và đơn …
Đọc thêm
Insight khách hàng ngại đăng ký tập gym hoặc tập dễ nản là do nhìn thấy những hình ảnh về những người tập luyện phải mếu máo nhăn nhó, mồ hôi nhễ nhại hoặc tập một vài bữa cảm thấy cơ thể bị đau …
Đọc thêm
Những phòng tập mở cửa 24/24 thường khiến mọi người thoải mái và linh động hơn về vấn đề thời gian, tuy nhiên, số lượng phòng tập này khá hiếm. 2. ... học viên có thể tham gia đa dạng bộ môn từ các lớp Les …
Đọc thêm
Chuỗi phòng tập cao cấp kết hợp hiện đại và thiên nhiên đầu tiên tại Việt Nam. Với không gian tập luyện và giải trí hơn 4000m2, KOI FITNESS AND YOGA tự tin khẳng định là SIÊU CÂU LẠC BỘ lớn nhất Tân Phú. Liên hệ hotline 0939614717 để được tư vấn và nhận những ưu đãi hấp dẫn tại KOI FITNESS AND YOGA.
Đọc thêm
Bộ môn Group X LES MILLS CORE là bộ môn chuyên sâu về vùng cơ trọng tâm (Core) và nhóm cơ nhỏ xung quanh cột sống, cùng với tạ và dây kháng lực người tập sẽ đạt hiểu …
Đọc thêm
Các lớp Les Mills sẽ giúp bạn khơi dậy sức sống, đốt cháy mỡ thừa nhanh gấp 2 lần những chương trình tập luyện thông thường để sở hữu hình thể đẹp mơ ước..
Đọc thêm
Tuyên ngôn độc lập của VN năm 1945 mở đầu bằng chính những lời trong Tuyên ngôn Độc lập năm 1776 của nước Mỹ: "Tất cả mọi người đều sinh ra có quyền bình đẳng. Tạo hóa cho họ những quyền không ai có thể xâm phạm được; trong những quyền ấy, có quyền được ...
Đọc thêm
Lớp Les Mills - BodyCombat 250.000đ; Lớp Zumba 250.000đ Tận hưởng dịch vụ khu SVIP trong đêm nhạc và giải đấu: Bàn SVIP cho 06 Người - 25.000.000đ Bạn đọc truy cập tại đây để săn vé sớm với giá ưu đãi.
Đọc thêm
Body Combat giúp đốt cháy calo siêu tốc. Trung bình, bạn sẽ đốt cháy khoảng 740 calo cho mỗi buổi tập Body Combat kéo dài 55 phút mà bạn tham gia. Có nghĩa là Body Combat luôn là cách đốt cháy calo hiệu quả. Điều này làm cho Body Combat trở nên lý tưởng đối với những người đang ...
Đọc thêm
California Fitness & Yoga mở ra đường đua dài 5km kết hợp các hoạt động tương tác thú vị tại Ravo Park, Metropole Thủ Thiệm, quận 2, TPHCM vào ngày 14/10, đánh dấu mô hình đường chạy bong bóng đầu tiên tại Việt Nam. Tại đây, người tham gia có thể vừa chạy bộ nâng cao sức ...
Đọc thêm
13/08/2023. (Dân sinh) – Dự kiến tháng 10/2023 tại TP.HCM, diễn ra Chiến dịch "Một Đời Sống Khỏe" thu hút khoảng 8.000 người tham gia. Với mỗi vé được bán ra, ban tổ chức trích 50.000 đồng quyên góp cho Chương trình "Nhịp Tim Việt Nam" nhằm tài …
Đọc thêm
Với một giờ tập luyện Body Combat có thể đốt cháy 600-700 calo. Nếu bạn đang muốn có một sóng lưng quyến rũ bắt kịp trào lưu, hãy đăng ký ngay một lớp Body Combat và luyện tập hết mình. Một vài lớp thể dục quốc tế Les Mills kể trên sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả ...
Đọc thêm
Phòng gym quận 4 Bến Vân Đồn tọa lạc ngay vị trí vàng, dễ dàng tập luyện mọi lúc mọi nơi Nếu bạn đang tìm một phòng gym gần đây, để bạn có thể dễ dàng đến tập mọi lúc mọi nơi, sau khi đi làm về, hoặc trước khi …
Đọc thêm
Tập les mills là gì? Đây là 1 chương trình tập luyện rất nổi tiếng và chiếm vị trí quan trọng trong ngành thể hình thế giới. Les Mills được …
Đọc thêm
Les Mills Logo . Tác giả: lesmills.au; Ngày đăng: 03/24/2023; ... Chỉ khi toàn bộ mọi người trong xã hội này đều tham gia, người người góp củi, ngọn lửa cao. Thì từ thiện mới hoàn toàn có thể phát huy công dụng tối đa. Giá trị lý luận của từ thiện mới càng được lâu …
Đọc thêm
more about Les Mills >> PERSONAL TRAINING Trion. Dubbed the world's most advanced personal training app, Trion uses AI to assess your fitness and designs a personalised programme, guiding you through every step with clear instructions and videos. You'll never need to plan another workout yourself and can rest assured you're doing ...
Đọc thêm
Mọi người cùng theo dõi để hiểu rõ hơn về BodyPump nhé ! 1. Body Pump là gì? ... Theo các chuyên gia của Les Mills, tùy theo mức độ tập luyện của mỗi người mà bạn có thể đốt cháy được 250-600 calo …
Đọc thêm
At Les Mills, we're on a mission to create a fitter planet. Discover our legacy and find out about our team, our rockstars, our leaders and our careers.
Đọc thêm
Sự kiện ngoài trời lớn nhất năm 2023 của California Fitness có sự kết hợp đan xen của các yếu tố vận động, giải trí và kết nối doanh nghiệp với người tiêu dùng, bao gồm các hoạt động thể chất cộng đồng sôi động, đêm nhạc bùng nổ cùng các không gian trưng bày Live Well Expo quy tụ các sản phẩm, dịch ...
Đọc thêm
Hiện tại, tôi đang hướng dẫn hai bộ môn của Les Mills là BodyBalance và BodyPump. BodyBalance khá giống với yoga, tập về sự dẻo dai của cơ bắp, giúp cơ bụng khoẻ hơn và mang lại trạng thái thoải mái cho tâm trí. ... mọi người thường quan tâm nhiều đến đạm (protein). Xét ...
Đọc thêm
Đại sứ Les Mills Toàn cầu - Houssame House gửi lời chào thân thương đến Việt Nam. Anh đang rất hào hứng gặp mọi người tại lớp BodyCombat ngoài trời tại sự kiện 𝗖𝗮𝗹𝗶𝗳𝗼𝗿𝗻𝗶𝗮'𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹. Thời gian: 14.10.2023 Địa ...
Đọc thêm
Bạn sẽ tập luyện mọi bài tập với âm nhạc và với sự giúp đỡ động viên huấn luyện viên. BodyPump thực sự bắt đầu từ những năm 90 tại New Zealand và được phát hành bởi Les Mills. Trọng tâm chính của Body Pump là tăng cường sức mạnh và độ bền, nó có thể đốt ...
Đọc thêm
Mọi người tham gia rèn luyện thể dục thể thao hàng ngày và dần dần trở thành thói quen. Và đó cũng là lý do mà các doanh nghiệp thể thao được ra đời. ... đội ngũ huấn luyện viên đào tạo tốt thương hiệu hàng đầu giới Les Mills 17 CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG lý …
Đọc thêm
Như ở tầng 6 là phân khúc thấp mà tất cả mọi người đều chơi được, gồm những máy chi phí rất thấp, thậm chí vài ba ngàn cũng chơi được, nhưng ở JP Sport Games thì phân khúc cao hơn. ... Ngoài ra, lớp Sunrise Yoga và lớp Les Mills & Zumba ngoài trời cũng sẽ chào đón hơn 1.000 ...
Đọc thêm
Đại sứ Les Mills Toàn cầu - Houssame House gửi lời chào thân thương đến Việt Nam và các Hội viên của California House đang rất hào hứng gặp mọi người...
Đọc thêm
Trước khi đêm nhạc khai mạc, người tham dự sẽ có cơ hội tận hưởng không khí lễ hội với các lớp tập ngoài trời như lớp Yoga, lớp Zumba, lớp Les Mills, Đường chạy bong bóng 5km, Giải đấu võ thuật All-Star Fight và triển lãm Live Well Expo trưng bày các nhãn hàng phong cách ...
Đọc thêm
Từ những ngày đầu mở cửa trong năm 2023, Level Fitness cơ sở The Nine đã và đang làm nên "hiện tượng" nhờ sự khác biệt từ thiết kế phòng tập đến chất lượng dịch vụ. Bên cạnh đó là sự chú trọng nâng …
Đọc thêm
Artbox Singapore 2024 là một sự kiện hoàn hảo cho tất cả mọi người, từ những người yêu thích ẩm thực và mua sắm đến nghệ thuật và âm nhạc. Trong năm 2024, Artbox sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm hoàn toàn mới với sự kết hợp của các món ăn ngon, các quầy hàng ...
Đọc thêm
The anticipated Les Mills on Demand(LMOD) finally hit the shores of Australia(and soon to be parts of south east Asia). Lễ vật thường là heo, rượu, thịt… ở tục lệ này người ta thường đắp một mô đất trước nhà chủ bến nước và …
Đọc thêm
3. Hướng dẫn tập body pump cho người mới 3.1. Chọn cấp độ lớp học phù hợp. Đối với những ai đang lo lắng mình mới tập thể dục và có thể không theo kịp lớp học thể dục nhịp điệu kết hợp nâng tạ này thì bạn có thể yên tâm là luôn có nhiều lớp học với các tùy chọn để phù hợp với mọi người ...
Đọc thêm
Les Mills là một trong những hình thức tập luyện theo nhóm (Group X) được ưa chuộng nhất hiện nay, giúp bạn giải phóng cơ thể trên nền nhạc sôi động cùng nhiều động tác …
Đọc thêm
FOR ALL YOUR FITNESS LEVELS AND GOALS. Unlimited access to 1500+ workouts - strength, cardio, yoga, martial arts, cycling and much more. Beginner to advanced and 3 – 12-week workout plans and challenges to help you achieve your goals. No equipment needed to start – choose workouts with or without equipment. Join our global fitness …
Đọc thêm
Bộ môn Group X LES MILLS CORE là bộ môn chuyên sâu về vùng cơ trọng tâm (Core) và nhóm cơ nhỏ xung quanh cột sống, cùng với tạ và dây kháng lực người tập sẽ đạt hiểu quả tối đa về kết quả tập luyện. Việc tập luyện trên nền …
Đọc thêm
Les Mills đã điều chỉnh các thể loại fitness thành hình thức tập luyện nhóm riêng để phù hợp với tất cả mọi người trên thế giới. Các lớp được xây dựng dựa trên …
Đọc thêm
Mọi người đều có những thói quen xấu. Chúng tôi biết về một số và cố gắng chống lại chúng, nhưng chúng tôi thậm chí không biết về một số. Một số thực tế không. Lukerya Ilyashenko yêu thích múa ba lê từ khi còn nhỏ, thậm chí đã tốt nghiệp trường múa ba lê Irina ...
Đọc thêm
Make your workouts even better with high-performance Les Mills Equipment and free shipping. Increase muscle activation, improve technique and feel stronger, fitter, …
Đọc thêm
